هل تعلمين أهمية الزنجبيل للحامل؟ تعد فترة الحمل فترة حساسة جدا للحامل خصوصاً إذا كنت…
أكمل القراءة »يُحب الكثيرون بسكويت النُخالة كوجبةٍ خفيفةٍ بديلةٍ عن الوجبات السريعة، وكحلوى لذيذة مع كوب الشاي يوميًا، ويتساءل البعضُ عن عناصره…
أكمل القراءة »طبق اليوم من سفرة بيمارستان الصحية هو الزبادي اليوناني بالتوت. يحظى الزبادي اليوناني بالأفضلية لدى الكثير مقارنة بالزبادي العادي؛ لأنه…
أكمل القراءة »وقفت هالة تعد كوب عصيرها الخاص بها وابنتها الصغرى تراقبها بشغف، فقد اعتادت الفتاة على تلك الفقرة، بل أصبجت فقرة…
أكمل القراءة »انتشرت ثقافة نمط الحياة الصحي يومًا بعد يوم في السنين الأخيرة، واتجه التيار العام للاهتمام بالأكل الصحي والرياضة. وأصبح الناس…
أكمل القراءة »تشكل أمراض القلب ثلث أمراض العالم، ويؤثر الغذاء بشكل أساسي على صحة القلب ومن ثم يعد مسئول عن التسبب في …
أكمل القراءة »أصبح العالم الآن في ظل الأمراض المنتشرة يميل إلى استخدام المواد الطبيعية أو مايسمى بالطب البديل، ومع كثرة الآثار الجانبية…
أكمل القراءة »من منّا لم يصب يومًا بوعكة معوية شديدة ألزمته الفراش، ولم يكن وقتها قادرًا على إتمام مهامه وتولي مسئولياته؟ وتعد…
أكمل القراءة »هل أخبرك الطبيب أنك تعاني من نقص فيتامين ب12؟ هل طلب منك تناول حبوب فيتامين ب12؟ فيتامين ب12 يعتبر فيتاميناً…
أكمل القراءة »يعد الكبد أكبر أعضاء الجسم، وله أهمية كبرى في جسم الإنسان، يفرز الكبد العديد من الإنزيمات تساعده على القيام بوظائفه،…
أكمل القراءة »هل طرأ على مسامعك يوماً اسم حبوب بروزاك؟ هل اقترح عليك طبيبك أن تأخذ هذه الحبوب كنوع من أدوية الاكتئاب؟ …
أكمل القراءة »أصبحت الأمراض النفسية أحد أمراض العصر المنتشرة في الآونة الأخيرة بشكل ملفت للانتباه، سواء في الأطفال أو البالغين، على عكس…
أكمل القراءة »