طب وصحة
-
وجبات نظام الصيام المتقطع | ومكملات غذائية تكسر الصيام
انتشر فى الآونة الأخيرة اتباع نظام الصيام المتقطع لإنقاص الوزن وقد أتى ثماره مع الكثيرين إلا إنه لم ينجح مع…
أكمل القراءة » -
علاج السمنة المفرطة بالأعشاب | ومتى تصنف كمريض سمنة؟
يجد الكثيرون متعتهم وتخفيف أعبائهم في تناول وجباتهم المفضلة، لا أخفيك سرًا أن الطعام من أجمل متع الدنيا التي أحلها…
أكمل القراءة » -
الفتق الأربي عند الأطفال | أهم الأعراض التي يجب ألا تهملها
يُعد الفتق الأربي عند الأطفال من المشكلات الشائعة، حيث تبلغ نسبته من 3 إلى 5% في المواليد مكتملي مدة الحمل،…
أكمل القراءة » -
اعراض السمنة النفسية | وما العلاقة بين السمنة والاكتئاب؟
هل سمعت عن أشخاص عانوا الصدمة أو سوء المعاملة فأصبح الطعام ركيزة حياتهم؟، تقول إحدى الفتيات: لقد بدأت قصتي عند…
أكمل القراءة » -
علامات بلوغ البنت بالترتيب | وكيف تؤهلين ابنتك لاستقبال تلك المرحلة؟
لقد انتابني شعورًا ببعض من القلق والخوف عندما لاحظت ظهور بعض الشعيرات بالمنطقة الحساسة لدى صغيرتي ذات الثمانية أعوام، فمتى…
أكمل القراءة » -
التوحد وفرط الحركة عند الأطفال
الأطفال نعمة عظيمة منحها الله سبحانه وتعالى لنا بل هي الهدية الكبيرة التي يعطينا الله إياها. لذا علينا العناية والاهتمام…
أكمل القراءة » -
فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) عند الأطفال والبالغين
ما هو فرط الحركة وتشتت الانتباه؟ يُسمي ( ADHD ) وهو اضطراب في الصحة العقلية، يكون اضطراب فرط حركة ونقص…
أكمل القراءة » -
أزمة منتصف العمر عند الرجال
تبدأ أزمة منتصف العمر عند الرجال من سن (40) إلى (50) عاماً سنتعرف في المقال التالي على أسباب أزمة منتصف…
أكمل القراءة » -
أفضل نصائح للحفاظ على التركيز خلال الصيام
يبدأ شهر رمضان وتبدأ معه معاناتي في إنجاز المهام! وأجول بحثًا عن نصائح للحفاظ على التركيز خلال الصيام. يعتقد بعض…
أكمل القراءة » -
طفلك يصوم لأول مرة؟ | إليك فوائد صيام الأطفال في رمضان
يؤرق الآباء صيام الأطفال في رمضان خوفاً على صحتهم ولكن على عكس الكثير من الأقاويل فإن فوائد صيام الأطفال في…
أكمل القراءة »