حتى لا تفقدي بريق عينيكِ | الهالات السوداء مشكلة في عالم النساء
الوجه مرآة الإنسان، فكل ما يشعر به من الداخل ينطبع لا إراديًا عليه إن كان سعيدًا أو حزينًا، والمرأة أكثر شفافيةً واهتمامًا في ذلك، حيث تهتم أن تظهر بوجه صافٍ خالٍ من كل ما يعكر صفوه.
ومن هنا جاء استخدام مستحضرات التجميل على اختلاف أنواعها لإخفاء عيوب البشرة، والتي تعد أكثرها إزعاجًا عند النساء هي الهالات السوداء (dark circles or spots).
ولكي تعرفي كيفية التغلب عليها وعلاجها، لابد من معرفة ماهيتها، وأسبابها.
محتويات المقال
ما هي الهالات السوداء؟
هي اسمرار أو تصبغات (زيادة صبغة الميلانين hyperpigmentation) تحت العين أو الجفن السفلي، تظهر كظل أو حفر تحت العين، حيث تبدو البشرة باهتة، تصيب كلا الجنسين على حدٍ سواء، وتختلف الهالات حسب درجة لون البشرة، وهي تختلف عن الكدمات، ولكل جلد طبيعته الخاصة.
أسباب ظهور الهالات السوداء
- زيادة إفراز الميلانين في الجسم hyperpigmentation.
- كثرة التعرض لأشعة الشمس يؤدي إلى زيادة صبغة الميلانين.
- قلة النوم.
- إجهاد العين بالعمل المستمر على الحاسوب، أو كثرة استخدام أجهزة الموبايل والتلفاز.
- عدم إزالة مساحيق التجميل يؤدي إلى زيادة الهالات والتهاب الجلد، وزيادة التورم والتجاعيد.
- احتكاك العين والجلد السفلي باليد خاصةً إذا كان الجلد رقيقًا.
- حساسية الأنف والجيوب الأنفية.
- الجفاف والأنيميا ونقص الحديد.
- التدخين.
- تقدم السن (الشيخوخة).
- بعض الأدوية مثل نقط علاج الجلوكوما glaucoma.
- بعض الأمراض مثل كسل الغدة الدرقية hypothyroidism، مشاكل الكلى، التهاب الكبد، والكبد الدهني.
أسباب أخرى ربما لا تتوقعين أنها قد تسبب لك الهالات السوداء
- النوم على البطن حيث يضغط على الوجه ويسبب الإجهاد.
- الإفراط في تناول الأملاح والكافيين لأنهما يؤديان إلى احتباس الماء تحت الجلد.
- حساسية الجلد.
- الوراثة.
- أصحاب البشرة الداكنة أكثر عرضةً لظهور الهالات السوداء مقارنةً بغيرهم من ذوي البشرة الفاتحة.
أنواع الهالات السوداء
1- الهالات الصبغية (Pigmented)
وتظهر باللون البني أو الأسود بسبب زيادة نسبة الميلانين والذي يزيد بسبب:
- زيادة خلايا الميلانين.
- اضطراب الهرمونات.
- كثرة التعرض للشمس.
- حساسية الجلد.
- الشيخوخة.
- الأمراض المزمنة كأمراض الكلى والكبد.
2- الهالات الوعائية (vascular)
وتبدو باللون الوردي أو الأزرق، وتظهر بسبب رقة الجلد وضعف الأوعية تحت العين، وتظهر أكثر عند أصحاب البشرة الفاتحة.
أسبابها:
- السهر وقلة النوم.
- التدخين.
- الأنيميا ونقص الحديد.
- الربو والجيوب الأنفية.
3- الهالات الترهلية أو التركيبية (Structural)
وتبدو باللون البني الغامق، وتظهر عند الأشخاص الذين خسروا أوزانهم بسرعة مما أدى إلى ترهل الجلد وظهور الهالات.
4- الهالات المختلطة (Mixed)
وتشمل نوعين أو أكثر من الأنواع السابقة.
طرق علاج الهالات السوداء
- تعتبر الهالات السوداء ليست مرضًا وإنما هي عرض لمشكلة ما تتطلب منكِ معرفة المشكلة وعلاجها، أو قد تكون بسبب عادات سيئة في حياتك اليومية يجب التخلص منها وتغييرها.
- الوقاية خير من العلاج لا داعي لدفع مبالغ باهظة لحل المشكلة وفي يديكي الوقاية منها أولًا.
- يجب استبدال العادات السيئة في حياتك سواءً كانت تخص نمط الحياة كالسهر وقلة النوم أو كثرته ،أو الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية.
- التقليل من التعرض لأشعة الشمس واستخدام واقي شمس مناسب لبشرتك.
- إذا كنتِ تعانين من حساسية الجلد فيجب علاجها فورًا.
- تقليل الاحتكاك في المنطقة حول العين، مع عمل مساج بحركات دائرية حولها.
- رفع الرأس أثناء النوم.
- الحفاظ على تناول طعام صحي مفيد غني بالكولاجين والحديد، مع الحرص على أخذ الفيتامينات التي من شأنها الحفاظ على نضارة البشرة وصفائها.
- يعد كلًا من فيتامينE،C،A،K من أهم الفيتامينات التي تساعد على تقليل الهالات السوداء، بالإضافة إلى أوميجا3 المهم للبشرة.
- يعمل فيتامين K على تقوية الشعيرات الدموية، وتعزيز الدورة الدموية حول العين وبالتالي نقصه يؤدي الى ظهور الهالات السوداء.
أضف إلى معلوماتك: فوائد الخوخ للبشرة
وتنقسم طرق العلاج إلى قسمين: طرق منزلية، وعلاج طبي
1- الطرق المنزلية
- الكمادات الباردة.
- أكياس الشاي الأخضر البارد: ويعمل الشاي الأخضر كقابض للأوعية الدموية، فيقلل التورم والانتفاخ، كما يحتوي على الكافيين ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين الدورة الدموية فتقل بذلك الهالات، ولكن يجب الاستمرار عليها شهر على الأقل.
- زيت اللوز: يحتوي على مضادات للأكسدة ومضادات للالتهاب تعمل على تقليل التورم والانتفاخ حول العين.
- الخيار والليمون: يساعد الخيار على ترطيب البشرة وحفظها من الجفاف، ويعمل الليمون على تفتيحها وإزالة آثار الهالات السوداء، ولكن!! أصحاب البشرة الحساسة يمتنعون.
- الزبادي: يعتبر مرطب ويساعد على تفتيح لون البشرة وأيضًا لابد من الاستمرار شهر على الأقل حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.
2- العلاج الطبي
- الليزر أو التقشير الكيميائي لإزالة التصبغات.
- استخدام كريم يحتوي على حمض الأزيليك، أو الهيدروكينون.
- حقن الفيلر الذي يساعد على امتلاء المنطقة حول العين واخفاء الهالات.
- فيتامين C الموضعي في شكل كريمات ولوشن.
وبعد كل ذلك لا يعني أن تحصلي على نتيجة مرضية في وقت قصير، بل لابد من الصبر والتأني لأنها قد تستغرق الكثير من الوقت.
اقرأ أيضًا: فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة
ويبقى التساؤل: هل يمكن للهالات السوداء أن تظهر عند الأطفال؟
نعم، يمكن أن تظهر الهالات السوداء عند الأطفال وذلك للأسباب التالية:
- قد يكون الطفل مصاب باحتقان في الأنف أو انسداد وهذا يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية تحت العين وظهور الهالات تحتها.
- أن يعاني الطفل من اللحمية (زائدة في تجويف الأنف), أو حساسية الصدر أو الأزمات الصدرية.
- الوراثة.
- قلة النوم واضطرابه.
- الجفاف.
- الأنيميا.
- كثرة تناول الأملاح والتي تعمل على احتباس السوائل وانتفاخ الجلد.
- نقص الفيتامينات.
- الإصابة في الرأس Head injury: وفيها تصبح شكل العينين محاطة بهالة سوداء أشبه بعيون حيوان الراكون Raccoon eyes.
وأخيرًا: وبعد أن عرفتي كل ما يخص الهالات السوداء، لا داعي للضجر كلما نظرتي إلى المرآة، الحل في يديكي فلا تبخلي به على نفسك.
